エクセルで シートを切り替えるショートカットは Ctrl＋PageDown（右のシートへ）と Ctrl＋PageUp（左のシートへ）です。マウスでシート見出しをクリックしなくても、キーボードだけで隣のシートへ移れます。
この記事では、シートの切り替えのショートカット、シートがたくさんあるときに一覧から選ぶ方法、複数のシートをまとめて選ぶ方法、別のブック（ファイル）へ切り替える方法を、実際の Excel で試した結果をもとに説明します。13枚のシートで試せる練習用のファイルも用意しました。
シートを切り替えるショートカット
| やりたいこと | ショートカット |
|---|---|
| 右（次）のシートへ | Ctrl＋PageDown |
| 左（前）のシートへ | Ctrl＋PageUp |
| 今のシートと右のシートをまとめて選ぶ | Ctrl＋Shift＋PageDown |
| 今のシートと左のシートをまとめて選ぶ | Ctrl＋Shift＋PageUp |
| 開いている別のブックへ | Ctrl＋Tab |
ノートパソコンで PageUp・PageDown のキーが無いときは、Fn キーを押しながら ↑・↓ を押すと PageUp・PageDown になる機種が多くあります（キーに小さく「PgUp」「PgDn」と書かれているか確かめてください）。
1月で Ctrl＋PageDown を押すと、緑の下線（今のシート）が2月に移りました。続けて Ctrl＋Shift＋PageDown を押すと、2月と3月の見出しが白くなり、タイトルに「グループ」と表示されました。
実際に試して分かったこと
1月・2月・3月・4月・5月・集計の6つのシートで、3月を非表示にして試しました。
- 1月から Ctrl＋PageDown を押すと、2月 → 4月 → 5月 → 集計 と進みました。非表示のシート（3月）は飛ばされます。
- 最後のシート（集計）でさらに押しても、集計のまま動きません。最初のシートに戻る（一周する）ことはありません。最初のシートで Ctrl＋PageUp を押したときも同じです。
- Ctrl＋Shift＋PageDown を押すと、2つのシートが選ばれ、タイトルに「グループ」と表示されました。
シートがたくさんあるときは一覧から選ぶ
シートが多くて Ctrl＋PageDown を何回も押すのが大変なときは、シート見出しの左にある 矢印（＜ ＞）を右クリックします。「シートの選択」の画面にすべてのシートの一覧が出るので、移りたいシートを選んで「OK」を押します。
12か月分＋集計のように13枚のシートがあっても、一覧から1回で選べます。非表示のシートは一覧に出ません（シートの非表示・再表示）。
複数のシートをまとめて選んだら、必ず解除する
Ctrl＋Shift＋PageDown でシートをまとめて選ぶと、シートが グループ になります。グループのまま入力すると、選んだすべてのシートの同じセルに同じ値が入ってしまいます。まとめて印刷したり書式を付けたりしたあとは、グループに入っていないシートの見出しをクリックするか、見出しを右クリックして「シートのグループ解除」を押して解除します（複数のシートをまとめて印刷する方法）。
グループになっているシートの見出しを右クリックすると、メニューの一番下に「シートのグループ解除」（②）が出ます。
別のブック（ファイル）へ切り替える
Excel のファイルを2つ以上開いているときは、Ctrl＋Tab で別のブックへ切り替えられます。試したところ、Book1 と Book2 を開いて Book2 を表示しているときに Ctrl＋Tab を押すと、Book1 に切り替わりました。Windows 全体のウィンドウの切り替え（Alt＋Tab）でも選べます。
シートの切り替えがうまくいかないときの確認表
| 症状 | 考えられる原因 | 対処 |
|---|---|---|
| Ctrl＋PageDown で動かない | すでに最後のシートにいる | 一周はしないので、Ctrl＋PageUp で戻る。 |
| PageDown のキーが見つからない | ノートパソコンのキー配置 | Fn キーを押しながら ↓（PgDn）を押す。 |
| 見たいシートが飛ばされる | そのシートが非表示になっている | シート見出しを右クリック→「再表示」。 |
| 入力した値が別のシートにも入った | シートがグループになっている | 「シートのグループ解除」をしてから入力し直す。 |
| シート見出しが表示されていない | 「シート見出し」の表示がオフ | 「ファイル」→「オプション」→「詳細設定」の「シート見出しを表示する」をオンにする。 |
よくある質問
非表示のシートに切り替えるには？
非表示のシートは、Ctrl＋PageDown でも飛ばされ、矢印を右クリックしたときの一覧にも出ません（どちらも試して確かめました）。シート見出しを右クリックして「再表示」で表示してから切り替えます（シートの非表示・再表示）。
シートがたくさんあるとき、いちばん早く移る方法は？
シート見出しの左の矢印（＜ ＞）を右クリックして、一覧から選ぶ方法です。13枚のシートでも、一覧から1回で選べました。隣のシートへ移るだけなら Ctrl＋PageDown・Ctrl＋PageUp が早いです。
Ctrl＋PageDown で最後のシートから最初のシートへ戻れますか？
戻れません。試したところ、最後のシートで押しても動きませんでした。最初のシートへ戻るときは、Ctrl＋PageUp を押すか、一覧から選びます。
コメント