エクセルでセル内の行間を詰める・広げる方法｜均等割り付け・テキストボックスの行間

2026年10月21日

エクセルのセルには、Wordのような「行間」の設定がありません。セル内の行間を調整するには、Ctrl＋1 →「配置」タブで「縦位置」を「均等割り付け」にしてから、行の高さを変えます。行を高くすると行間が広がり、低くすると詰まります。行間を数値で細かく決めたいときは、テキストボックスの「段落」→「行間」を使います。

この記事では、セルの中で改行した文章を使って、行間を詰める・広げる方法を、実際の画面で説明します。

行間の調整｜やりたいこと別の方法

やりたいこと	方法	ポイント
セル内の行間を広げる	縦位置「均等割り付け」＋行の高さを高くする	行が、セルの高さいっぱいに均等に並びます。
セル内の行間を詰める	縦位置「均等割り付け」＋行の高さを低くする	低くしすぎると、下の行が切れて見えなくなります。
行間を数値（0.8倍など）で決める	テキストボックス →「段落」→「行間」を「倍数」	セルではなく、図形の文字で使えます。
行の高さを文字にぴったり合わせる	行番号の下の境目をダブルクリック	行の高さの自動調整です。

ポイントセルの中で改行するには、Alt＋Enter を押します。改行した文章は、「折り返して全体を表示する」がオンになっていると、すべての行が表示されます（セル内で改行する方法）。

セル内の行間を広げる方法（均等割り付け）

練習用ファイルのB2には、3行の文章が入っています。行の高さを高くしても、初期設定（上詰め）のままでは、文字は上に詰まり、下に余白ができるだけです。

エクセルでセルを高くしても文字が上に詰まっている画面 — ①行を高くしても、3行は上に詰まったままです。

行間を変えたいセル（B2）を選び、Ctrl＋1 で「セルの書式設定」を開きます。

「配置」タブで、「縦位置」を「均等割り付け」にして、「OK」を押します。

エクセルのセルの書式設定の配置タブで縦位置を均等割り付けにする画面 — ①「配置」タブの、②「縦位置」で「均等割り付け」を選び、③「OK」を押します。

3行が、セルの高さいっぱいに均等に並び、行間が広がります。

エクセルで縦位置を均等割り付けにして行間が広がったセル — ①行と行の間が、均等に広がりました。

セル内の行間を詰める方法

縦位置を「均等割り付け」にしたまま、行の高さを低くします。行番号の下の境目を上にドラッグするか、行番号を右クリック→「行の高さ」で数値を入れます。

エクセルで行の高さを小さくして行間を詰めたセル — ①行の高さを 60 にすると、行間が詰まりました。

行の高さを、文字の大きさより低くすることはできません。練習用ファイルで行の高さを 33 まで下げると、3行目が切れて見えなくなりました。行の高さを下げたら、すべての行が見えているかを確認しましょう。

行間を数値で決める方法（テキストボックス）

「0.8倍」のように行間を細かく決めたいときは、セルではなくテキストボックスを使います。「挿入」タブ →「テキストボックス」で枠を描き、文章を入力します。

テキストボックスの中の文字を選び（クリックして Ctrl＋A）、右クリック →「段落」を選びます。

「行間」を「倍数」にして、「間隔」に 0.8 と入力し、「OK」を押します。

エクセルのテキストボックスの段落の画面で行間を倍数0.8にする — ①「行間」を「倍数」にして、②「間隔」に 0.8 を入れ、③「OK」を押します。

行間が詰まります。広げたいときは、間隔を 1.5 などにします。

エクセルのテキストボックスで行間を0.8倍にした例と標準の比較 — ①行間0.8倍、②1行（標準）のテキストボックスです。

うまくいかないときの確認表

症状	考えられる原因	対処
行の高さを変えても、行間が変わらない	縦位置が「上詰め」のまま	Ctrl＋1 →「配置」→「縦位置」を「均等割り付け」にする。
下の行が見えなくなった	行の高さが低すぎる	行の高さを少し高くする。
改行した文章が1行で表示される	「折り返して全体を表示する」がオフ	ホームタブの「折り返して全体を表示する」をオンにする。
テキストボックスで「段落」が出てこない	枠を選んでいて、文字を選んでいない	枠の中をクリックして文字を選んでから右クリックする。