エクセルでシートを削除するには、シート見出しを右クリック →「削除」を選びます。ただし、シートの削除は Ctrl＋Z（元に戻す）で戻せません。間違えて消したときは、上書き保存せずにファイルを閉じて、開き直すと、最後に保存したときの状態に戻せます。
この記事では、実際にシートを削除して、元に戻せるかを確かめた結果をもとに、シートの削除方法と、消してしまったときの戻し方を説明します。
目次
シートの削除｜知っておきたいこと
| 項目 | 結果（実際に確かめた内容） |
|---|---|
| 右クリック →「削除」 | 「このシートは完全に削除されます。続けますか?」と確認が出る |
| 削除したあとに Ctrl＋Z | シートは戻らない |
| 上書き保存せずに閉じて、開き直す | 最後に保存したときの状態に戻り、シートが戻った |
シートを削除する方法
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削除したいシートの見出し（ここでは「メモ」）を右クリックし、「削除」を選びます。
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シートに何か入力されているときは、確認のメッセージが出ます。「削除」を押すと、シートが消えます。
複数のシートをまとめて削除するときは、Ctrl を押しながらシート見出しをクリックして選び、右クリック →「削除」を選びます。
削除したシートは Ctrl＋Z で戻らない
セルの入力や書式の変更は Ctrl＋Z で戻せますが、シートの削除は戻せません。練習用ファイルで「メモ」シートを削除したあと Ctrl＋Z を押しても、シートは戻りませんでした。
削除したシートを戻す方法
方法1：上書き保存せずに閉じて、開き直す
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シートを消したあと、上書き保存をしないで、ファイルを閉じます。「変更内容を保存しますか?」と聞かれたら、「保存しない」を選びます。
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ファイルを開き直すと、最後に保存したときの状態に戻り、削除したシートも戻ります。
ポイントこの方法では、最後に保存してから行ったほかの変更もすべて消えます。また、自動保存がオンになっているファイル（OneDriveなど）は、削除した状態がすぐ保存されることがあります。その場合は次の方法2を使います。
方法2：以前のバージョンから戻す（自動保存・OneDriveの場合）
- OneDrive や SharePoint に保存しているファイルは、「ファイル」→「情報」→「バージョン履歴」で、削除する前のバージョンを開けます。
- 開いた古いバージョンから、必要なシートをコピーして、今のファイルに戻します（シートのコピー・移動）。
大事なシートを消さないための対策
- 非表示にする：使わないシートは、削除せずに右クリック →「非表示」にしておくと、あとで戻せます。
- ブックの保護：「校閲」→「ブックの保護」をすると、シートの削除や追加ができなくなります（シートの保護と解除）。
- こまめに別名で保存：大きな変更の前に、ファイルのコピーを残しておきます。
よくある質問
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