エクセルで時間を合計すると、24時間を超えた分が消えて、39時間30分が「15:30」のように表示されることがあります。これを正しく表示するには、セルの表示形式を「[h]:mm」にします。
時間を「7.5時間」のような数値にしたいときは ×24、分にしたいときは ×1440 を掛けます。この記事では、時間の表示形式と変換を、勤務時間の表を使って、実際の画面で説明します。
目次
時間の表示形式・変換|やりたいこと別
| やりたいこと | 表示形式・式 | 7:30 の場合の表示 |
|---|---|---|
| 24時間を超える合計を表示する | 表示形式 [h]:mm | 39:30(合計の例) |
| 「7時間30分」と表示する | 表示形式 h"時間"mm"分" | 7時間30分 |
| 秒まで表示する | 表示形式 [h]:mm:ss | 7:30:00 |
| 時間を数値(時間)にする | =B2*24 | 7.5 |
| 時間を分にする | =B2*1440 | 450 |
| 数値の時間(7.5)を、時刻に戻す | =C2/24(表示形式 h:mm) | 7:30 |
| 分(450)を、時刻に戻す | =D2/1440(表示形式 h:mm) | 7:30 |
ポイントエクセルの時間は、1日を「1」とした数値です。7:30 は 7.5時間÷24時間で「0.3125」。だから、24を掛けると時間、1440(24×60)を掛けると分になります。
24時間を超える合計が「15:30」になる原因と直し方
練習用ファイルの「勤務時間」で、5日分の勤務時間(B2:B6)を =SUM(B2:B6) で合計します。
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表示形式が「h:mm」のままだと、合計が「15:30」と表示されます。本当は 39時間30分です。

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合計のセルを選んで Ctrl+1 を押し、「表示形式」タブの「ユーザー定義」を選んで、「種類」に
[h]:mm と入力し、「OK」を押します。![エクセルのセルの書式設定で、ユーザー定義に[h]:mmと入力する画面](https://excel15.com/wp-content/uploads/2026/10/723-k3-format-1.png)
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「39:30」と、24時間を超えた時間が正しく表示されます。
![エクセルで表示形式を[h]:mmにして、合計が39:30と表示された](https://excel15.com/wp-content/uploads/2026/10/723-k2-right-1.png)
「h」を [ ](角かっこ)で囲むと、24時間を超えても、そのまま時間で表示されます。分を囲んだ [mm] にすると、合計を分だけ(2370)で表示できます。
時間を数値(時間)に変換する(×24)
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C2に
=B2*24 と入力すると、7:30 が「7.50」になります。
結果が「7:30」や「0:00」のような時刻の形で表示されたときは、セルの表示形式を「標準」または「数値」に変えます。時給の計算(勤務時間×時給)には、この数値の時間を使います。くわしくは、残業・深夜時間の計算を見てください。
時間を分に変換する(×1440)
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D2に
=B2*1440 と入力すると、7:30 が「450」(分)になります。
1440は、1日の分の数(24時間×60分)です。秒にしたいときは、86400(24×60×60)を掛けます。
時間の表示形式の一覧
| 表示形式 | 表示の例(7時間30分) | 意味 |
|---|---|---|
| h:mm | 7:30 | 時:分(24時間を超えると、繰り返す) |
| [h]:mm | 7:30(合計なら 39:30) | 24時間を超えても、そのまま表示 |
| h:mm:ss | 7:30:00 | 時:分:秒 |
h"時間"mm"分" | 7時間30分 | 日本語の単位を付ける |
| [mm] | 450 | 分だけで表示 |
| AM/PM h:mm | AM 7:30 | 12時間表示(午後なら PM) |
時間の表示・計算がうまくいかないときの確認表
| 症状 | 考えられる原因 | 対処 |
|---|---|---|
| 合計が24時間を超えると、小さい数になる | 表示形式が h:mm | [h]:mm にする。 |
| ×24 の結果が「12:00」などと表示される | 表示形式が時刻のまま | 表示形式を「標準」または「数値」にする。 |
| 時間の合計が0になる | 時間が文字列で入っている | 「7:30」をセルに入れ直すか、VALUE関数で数値にする。 |
| マイナスの時間が「#####」になる | エクセルはマイナスの時刻を表示できない | 数値(×24)に変換して計算するか、終了と開始の順番を確認する。 |
| 「7.5」を入れたら「180:00」や「12:00」になった | 数値の7.5(=7.5日)を、時刻の表示形式で表示した | 7.5÷24 にしてから、h:mm で表示する。 |
よくある質問
「8時間」を「8:00」と入力するには?
セルに「8:00」と、コロンを付けて入力します。「8」だけだと、数値の8(8日分)として扱われます。
時間の足し算・引き算のやり方は?
普通の数値と同じように、+や-で計算できます。日をまたぐ勤務などは、時間の足し算・引き算を見てください。
練習用Excelファイル(無料ダウンロード)
5日分の勤務時間と、合計(h:mm・[h]:mm・数値)、時間・分への変換の式が入ったファイルです。
Excelファイル(.xlsx)/登録不要/数式・練習データ入り
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